Dieta na potencję
Aby mieć dobrą potencję, musisz jeść mięso. Dieta powinna zawierać rozsądną liczbę dań mięsnych. Owoce morza i ryby wywierają korzystny wpływ na aktywność seksualną mężczyzn. Potrawy rybne mogą zwiększyć potencję-bulion, pieczone lub gotowane owoce morza i sos (podsmaż cebulę, pietruszkę i seler, kilka kropli soku z cytryny, dodaj pomidory). Można również użyć gotowanej makreli. Inne